Čínské cvičení a zdraví
Jaký účinek má cvičení taiči a qigongu na lidské zdraví? Které cvičení si vybrat? Chybí nám vytrvalost? Jaká je výhoda cvičení qigongu Pěti zvířat oproti taiči?
Rozhovor s Mistrem časopisu Meduňka a vyšel v červnu 2013.
Články
První evropský mezinárodní festival čínského wushu
Naše škola se účastnila Prvního evropského mezinárodního festivalu čínského wushu v Praze, 4.5.2013, a to soutěže Čínského zápasu a večerní exhibice.
Stromový qigong v období Lidong
Dělení roku dle lunárního kalendáře a s tím spojených ročních dob, dle kterých se řídí výběr příslušného stromu pro dané období. Popis jednotlivých období od listopadu 2013 do ledna 2015.
Číňané budou bojovat na Vinohradech
Létající mniši shaolin z filmů o bojových uměních nejsou iluzí. Přesvědčte se sami. Mezinárodní festival wushu zahrnuje soutěže i večerní exhibici.
Článek v týdeníku 5 + 2 dny o 1. mezinárodním wushu festivalu v Praze.
Jaromír Nosek našel mistra pro sebe i pro manželku
Herec Jaromír Nosek objevil způsob, jak aktivně odpočívat. Dle něho je taiji účinná forma odpočinku.
Co je to Taiji quan?
Co je to Taiji quan a jaká je jeho hodnota? Jaký užitek přinese člověku jeho cvičení? Proč se tak nazývá? Jaký má specifický léčebný účinek na lidské zdraví? Jaké jsou jeho přednosti v oblasti bojového umění? Jaké sestavy se učí v naší škole?
Pět zvířat pro zdraví
Jeřáb, lidoop, tygr, medvěd a jelen. Jak nám mohou prospět? To ví Mistr Zhai Hongyin, který u nás učí starobylá čínská cvičení.
Článek v časopisu Rytmus života na základě interview s Mistrem na téma Qigong Pěti zvířat pro zdraví. 18. února 2013
Čínské oslavy podzimu
Svátky podzimního středu se konají každý rok o úplňku 15. dne 8. lunárního měsíce a jsou důvodem pro setkání celé rodiny. Jedí se tradiční Měsíční koláčky a pokrmy z tykve či dýně.
Pro wushu.cz napsala Ĺubica Obuchová v roce 2011
Když nejde o život…
„Lidé v Evropě nemají takový pocit reálného nebezpečí, takže mají dojem, že bojová umění nemají praktický význam. Evropané berou bojová umění spíše jako sport."
Rozhovor pro www.bojove-sporty.cz, Nika Nováková-Peková, 2011